4月17日，在《奔跑吧13》发布会现场，沙溢身穿白衣亮相，成功瘦身回到“白展堂”的状态。他表示：“我都能成功，你们所有人都能成功。”

谈到瘦身过程时，沙溢表示朋友的鼓励给了他持续的动力。据了解，沙溢一年内减重36斤，多次登上热搜引发关注。

2024年10月18日，沙溢晒出穿背心秀肌肉的照片，展示了他的瘦身成果。他在照片下写道：“怎么说！肌肉赛道还是被我闯进来了。不鸣则已，一鸣惊人~一些失去的东西总要拿回来的。”

网友们纷纷在评论区感慨沙溢的变化，有人评论说：“十几年了哥，十几年了我都没在你身上看到过这么漂亮的线条。”沙溢瘦回白展堂的话题也在网上引发了广泛讨论。